Veerkrachttraining – Dagthema “Compassie voor beginners ;)”
Ook (of misschien zelfs nog meer…) voor mensen die denken dat ze gevorderd zijn…
Een trainingsdag van de toegankelijke en flexibel te volgen Veerkrachttraining.
Op deze themadag onderzoeken we wat compassie is en wat valkuilen zijn. We oefenen met de verschillende stappen die je kunt toepassen in het compassievoller worden. Geleide meditaties, stille meditaties en bewegende meditaties, compassie kan altijd geoefend worden.
Een dag gevuld met compassievolle lichaamsbeweging, geleide meditaties en kennisdeling.
Zo is er iedere trainingsdag van de Veerkrachttraining een ander dagthema.
Datum
- za 13 januari
- Verlopen
Tijd
- 10:00 - 16:00
Kosten
- € 75,00
Meer info
Trefwoorden
- Live groepstraining of -les
