Agenda – trainingen en lessen

Klik voor de snelste weg naar de startdata van de mindfulnesstraining en compassietraining.
Hieronder vind je een kalender waar je alle trainingen en lessen kunt vinden. Je kunt zoeken op ‘Activiteit’ (bijv. Mindfulness) en ‘Trefwoord’ (bijv. Live les of Proefles) of naar een andere maand klikken.
Als je dat prettiger vindt, kun je ook een lijstweergave kiezen.

juni 2021

MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
31
1
2
3
4
Oefen-/stiltedag groep 76
10:00 - 15:30
Mindfulness bij Relax More - De golven zijn niet tegen te houden, maar je kunt wel leren surfen.

De oefendag van deze live mindfulness groepstraining.

In 9 lessen doorlopen we het complete MBSR-/mindfulnessprogramma, ondersteund met lesmateriaal uit een rijke digitale leeromgeving.

Deze oefendag staat ook open voor ex-deelnemers die hun oefendag willen inhalen of een extra oefendag willen volgen. Voo

, ...
5
6
7
Online meditatie-uur
10:00 - 11:00

Heb je een mindfulness- of compassietraining
gevolgd bij Relax More?

Dan nodig ik je uit voor een tweewekelijks uurtje samen online mediteren. Omdat ik het van belang vind dat we van tijd tot tijd merken dat we ook samen onze beoefening kunnen doen, ook als we niet fysiek bij elkaar zijn. Om te heri

, ...
8
9
10
11
12
13
14
15
Proefles mindfulness voor kinderen van 6 t/m 8 jaar
15:45 - 16:45

Je kunt kennis komen maken met Linda Nijhof en van haar horen waarom mindfulness op jonge leeftijd prima te leren is.

Wil je komen? Meld je dan even aan s.v.p.

, ...
Proefles mindfulness voor jongeren van 12 t/m 14 jaar
17:00 - 18:00

Je kunt kennis komen maken met Linda Nijhof en van haar horen waarom mindfulness op jonge leeftijd prima te leren is.

Wil je komen? Meld je dan even aan s.v.p.

, ...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Mindfulness groep 76
09:30 - 11:30
Mindfulness bij Relax More - De golven zijn niet tegen te houden, maar je kunt wel leren surfen.

Een les van de live mindfulness groepstraining die op 23 april startte.

In 9 lessen doorlopen we het complete MBSR-/mindfulnessprogramma, ondersteund met lesmateriaal uit een rijke digitale leeromgeving.

, ...
26
Oefen-/stiltedag compassiegroep 12
10:00 - 15:30
Compassietraining bij Relax More - Van mindfulness naar heartfulness

De oefendag van deze compassietraining. In onze mooie locatie in Apeldoorn.

In 8 online lessen doorlopen we het complete MBCL-/compassieprogramma.

Deze oefendag staat ook open voor ex-deelnemers die hun oefendag willen inhalen of een extra oefendag willen volgen. Voor meer info en inschrijven zie deze pag

, ...
27
28
29
Proefles mindfulness voor kinderen van 9 t/m 11 jaar
15:45 - 16:45

Je kunt kennis komen maken met Linda Nijhof en van haar horen waarom mindfulness op jonge leeftijd prima te leren is.

Wil je komen? Meld je dan even aan s.v.p.

, ...
Proefles mindfulness voor jongeren van 15 t/m 18 jaar
17:00 - 18:00

Je kunt kennis komen maken met Linda Nijhof en van haar horen waarom mindfulness op jonge leeftijd prima te leren is.

Wil je komen? Meld je dan even aan s.v.p.

, ...
30
Tai Chi les
17:30 - 18:45

Mindfulness in beweging.
Leuk, leerzaam, gezond en effectief.

Alles over Tai Chi en de lessen lees je op de Tai Chi pagina.
In verband met verhuizen zijn er nu alleen nog een aantal lessen voor bekende leerlingen. Na de zomer starten er lessen in Zutphen. Abonneer je op de nieuwsbrief als je op de hoogte wilt blijven

, ...
Online meditatie-uur
19:00 - 20:00

Heb je een mindfulness- of compassietraining
gevolgd bij Relax More?

Dan nodig ik je uit voor een tweewekelijks uurtje samen online mediteren. Omdat ik het van belang vind dat we van tijd tot tijd merken dat we ook samen onze beoefening kunnen doen, ook als we niet fysiek bij elkaar zijn. Om te heri

, ...
1
2
3
4

Wil je liever een lijstweergave?

Scroll to Top