Blog

Is stress besmettelijk? Hoe jouw brein wordt aangetast door andermans stress…

Door |2018-07-14T00:24:54+00:0015 juli 2018|Categorieën: Onderzoek|Tags: , , , , , , |

Verandert stress je brein? Onderzoekers van de Universiteit van Calgary ontdekken dat stress meer dan alleen besmettelijk is: het verandert het brein op cellulair niveau. Onderzoek bij muizen In een onderzoek dat recent gepubliceerd is in Nature Neuroscience, hebben Jaideep Bains, [...]

Mindfulness: van Amerika naar de Groningse klei (3)

Door |2018-06-28T22:49:45+00:001 juli 2018|Categorieën: Mindfulness, Verhalen|Tags: , , , , , , , |

Onderzoek als springplank naar het ziekenfonds en artsen: Een kwalitatieve casestudie naar de beleving van het Chronisch Moeheidssyndroom en de verandering hierin door Aandachttraining / Mindfulness Based Stress Reduction Je vindt in dit artikel, het derde in een reeks van [...]

Trauma’s laten in het lichaam diepe sporen na – Interview met Bessel van der Kolk

Door |2018-06-20T00:21:54+00:0020 juni 2018|Categorieën: Kinderen en jongeren, Trauma|Tags: , , , , , , , |

Praten met getraumatiseerde kinderen? ‘Ja, maar leer ze eerst hoe ze hun lichaam kunnen kalmeren’, zegt de Nederlands-Amerikaanse psychiater Bessel van der Kolk. Hij vindt het onbegrijpelijk dat aanraking, beweging en verbeeldingskracht uit de meeste therapieën zijn verbannen. ‘Het zijn [...]

Fibromyalgie: Tai Chi veel beter dan gewone lichaamsoefeningen

Door |2018-06-08T20:25:51+00:0024 mei 2018|Categorieën: Tai Chi en Chi Kung|Tags: , , , , , |

Fibromyalgie wordt in de volksmond ook wel eens 'spierreuma' of 'weke delen reuma' genoemd. Een uiterst vervelende aandoening die veel verschillende uitingsvormen kan hebben. Pijn in spieren, pijngevoeligheid, verminderde belastbaarheid, snelle vermoeidheid, stijfheid, slechter slapen en concentratiestoornissen zijn slechts enkele [...]