Ronald

Over Ronald de Caluwé

Ronald de Caluwé is Mindfulness- en Compassietrainer, T'ai Chi en Chi Kung docent en Lichaamsgericht Traumatherapeut i.o. Daarbij zen-beginner sinds eind jaren '80.In 2009 startte hij Relax More. Zie ook Ronald's persoonlijke pagina.
Lees hieronder mijn blogs!

Meditatie is geen vlucht

Door |2018-07-20T23:16:11+00:0012 augustus 2018|Categorieën: Mediteren|Tags: , , , , , , |

Meditatie is niet een uit de maatschappij stappen, een vlucht uit de maatschappij, maar een goede voorbereiding om de maatschappij IN te stappen. We noemen dit "geëngageerd Boeddhisme". Wanneer we naar een meditatiecentrum gaan, kunnen we het idee hebben dat [...]

Is stress besmettelijk? Hoe jouw brein wordt aangetast door andermans stress…

Door |2018-07-14T00:24:54+00:0015 juli 2018|Categorieën: Onderzoek|Tags: , , , , , , |

Verandert stress je brein? Onderzoekers van de Universiteit van Calgary ontdekken dat stress meer dan alleen besmettelijk is: het verandert het brein op cellulair niveau. Onderzoek bij muizen In een onderzoek dat recent gepubliceerd is in Nature Neuroscience, hebben Jaideep Bains, [...]

Fibromyalgie: Tai Chi veel beter dan gewone lichaamsoefeningen

Door |2018-06-08T20:25:51+00:0024 mei 2018|Categorieën: Tai Chi en Chi Kung|Tags: , , , , , |

Fibromyalgie wordt in de volksmond ook wel eens 'spierreuma' of 'weke delen reuma' genoemd. Een uiterst vervelende aandoening die veel verschillende uitingsvormen kan hebben. Pijn in spieren, pijngevoeligheid, verminderde belastbaarheid, snelle vermoeidheid, stijfheid, slechter slapen en concentratiestoornissen zijn slechts enkele [...]