Tai Chi en Qigong

Blogartikelen over Tai Chi en Qigong, ervaringen met- en onderzoek naar Tai Chi en Qigong, en de toepassing ervan in het dagelijkse leven. Beide thema’s zouden een eigen categorie in het blog kunnen hebben, maar dat zou té kunstmatig zijn.

Als je na het lezen zin hebt in een proefles, ben je van harte welkom!

Relax More - Daar sta je dan...

Daar sta je dan…

[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” …

Daar sta je dan… Lees verder »

Relax More - Windbeweging

Windbeweging

Mooie taal Dat zou ook wel een mooie vertaling van Qigong zijn: Windbeweging. Chi, de levensenergie of adem, zou je best vrij mogen vertalen als wind. Zeker in relatie tot beweging, waarbij wind de drijvende kracht kan zijn. Dus: een …

Windbeweging Lees verder »

Relax More - Fibromyalgie: Tai Chi veel beter dan gewone lichaamsoefeningen (foto: Rob Feber)

Fibromyalgie: Tai Chi veel beter dan gewone lichaamsoefeningen

Fibromyalgie wordt in de volksmond ook wel eens ‘spierreuma’ of ‘weke delen reuma’ genoemd. Een uiterst vervelende aandoening die veel verschillende uitingsvormen kan hebben. Pijn in spieren, pijngevoeligheid, verminderde belastbaarheid, snelle vermoeidheid, stijfheid, slechter slapen en concentratiestoornissen zijn slechts enkele …

Fibromyalgie: Tai Chi veel beter dan gewone lichaamsoefeningen Lees verder »

Scroll to Top