Verhalen

Mindfulness: van Amerika naar de Groningse klei (3)

Door |2018-06-28T22:49:45+00:001 juli 2018|Categorieën: Mindfulness, Verhalen|Tags: , , , , , , , |

Onderzoek als springplank naar het ziekenfonds en artsen: Een kwalitatieve casestudie naar de beleving van het Chronisch Moeheidssyndroom en de verandering hierin door Aandachttraining / Mindfulness Based Stress Reduction Je vindt in dit artikel, het derde in een reeks van [...]

Mindfulness: van Amerika naar de Groningse klei (2)

Door |2018-05-07T10:15:55+00:006 mei 2018|Categorieën: Mindfulness, Verhalen|Tags: , , , , , , |

Deel 2 van een serie door Lies Bijl over de introductie van mindfulness in Nederland. Lees hier deel 1 en deel 1a... Erkenning vraagt om doordachte strategie Terug als eenzaam roepende onder de Martinitoren In het najaar van 1996 draaide [...]

Te veel stress om mindfulness te doen

Door |2018-02-18T10:54:00+00:008 februari 2018|Categorieën: Gelezen, gehoord, gezien, Verhalen|Tags: , , , , , , |

Te druk, geen tijd Een tijdje geleden vertelde een deelnemer in de beginfase van de mindfulnesstraining dat het misschien toch niet zo'n goed idee was geweest om eraan te beginnen. Ze was eigenlijk te druk om te oefenen en zou liever [...]

De grond onder je voeten vandaan

Door |2018-01-24T13:07:37+00:0024 januari 2018|Categorieën: Maatschappij, Verhalen|Tags: , , , , , , |

Letterlijk en figuurlijk schokkend Het zal niemand ontgaan zijn dat er in Groningen regelmatig aardbevingen zijn. Een aardbeving moet in alle opzichten wel een schokkende gebeurtenis zijn. En de parallellen met andere schokkende gebeurtenissen, van persoonlijke aard, gaan volgens mij [...]

De toekomst doet geen pijn. Nog niet. (2)

Door |2017-12-27T15:04:39+00:008 januari 2018|Categorieën: Compassie, Verhalen|Tags: , , , , , , , , |

In een New York Times vond ik op een surftocht een interessant artikel van Matthieu Ricard, vooraanstaand Tibetaans Boeddhist en schrijver van diverse boeken. Het vertalen was een hele klus, maar m.i. de moeite waard. Eerder deze week verscheen het [...]

De toekomst doet geen pijn. Nog niet.

Door |2018-01-08T18:09:34+00:005 januari 2018|Categorieën: Gelezen, gehoord, gezien, Verhalen|Tags: , , , , , , |

In de New York Times vond ik op een surftocht een interessant artikel van Matthieu Ricard, vooraanstaand Tibetaans Boeddhist en schrijver van diverse boeken. Het vertalen was een hele klus, maar m.i. de moeite waard. Vandaag het eerste deel. Hopelijk [...]

Zelfcompassie, interview met Kristin Neff

Door |2017-12-23T15:56:34+00:0023 december 2017|Categorieën: Compassie, Verhalen|Tags: , , , , , , , |

Voor Boddhitv, een laagdrempelige en informatieve boeddhistische website, maakte Anne Kleisen een artikel van een interview dat ze had met Kristin Neff. Kristin is één van de pioniers in het uitdragen van het belang van zelfcompassie. Het is een mooi stuk [...]

Jon Kabat-Zinn over de mogelijkheden van mindfulness

Door |2018-01-06T16:57:27+00:0021 december 2017|Categorieën: Mindfulness, Verhalen|Tags: , , , , , , , , , |

Ik liep gisteren weer tegen dit artikel aan, dat in 2007 in Medisch Contact verscheen. Het is m.i. nog steeds actueel, hoewel de inzichten in de verschillen tussen MBSR en MBCT wat aan het verschuiven zijn. Evengoed hier en nu [...]

John Kabat-Zinn: “Mensen zijn hun verstand aan het verliezen”

Door |2017-11-25T12:27:14+00:0016 november 2017|Categorieën: Mindfulness, Verhalen|Tags: , , , , , |

Mindfulness grondlegger John Kabat-Zinn: “Mensen zijn hun verstand aan het verliezen. Daar moeten we onze ogen voor openen.” Door het boeddhistische element uit de meditatie beoefening te halen, werd Kabat-Zinn de pionier van een meditatieve benadering om pijn en depressie [...]