Mindfulness / MBSR groepstraining

Status
Niet ingeschreven
Prijs
€ 547
Deelnemen?

De mindfulness groepstraining:
de klassieke en beproefde mindfulnesstraining mét de ondersteuning van een online omgeving.

Heb je al eerder een mindfulnesstraining bij Relax More gevolgd?
Dan mag je deelnemen voor een gereduceerde prijs van € 274.

Het zakelijke tarief voor deze training is € 897.

Wat krijg je als je deelneemt?

Het volledige 8-weekse mindfulness-/MBSR-programma
Niet de gebruikelijke 8-, maar 9 groepslessen van 2 tot 2,5 uur en een oefendag
Live groepsles in Apeldoorn (corona-proof: goed geventileerd en schoon; er kunnen 7 deelnemers ruim plaats hebben in de ruimte)
Extra online ondersteunende leeromgeving met teksten, meer dan 5 uur filmmateriaal, MP3’s van zowel het tekstboek als van de meditaties
Begeleiding door een ervaren trainer (meer dan 70 groepen)
Vergoeding door ziektekostenverzekeraar mogelijk
Optimaal leereffect door een beproefd programma mét online ondersteuning
Na de training hou je nog een jaar toegang tot de digitale leeromgeving

Wat is nodig om deel te nemen?

Nieuwsgierigheid naar wat de training en de oefeningen je kunnen leren
De bereidheid om dagelijks 45 tot 60 minuten te oefenen
De mogelijkheid om naar de lessen in Apeldoorn te komen
(Lukt dit niet? Volg dan de online training)

Hieronder staan de data waarop de volgende live groepstraining zal plaatsvinden.


vrijdag
oktober 2

vrijdag
oktober 9


09:30 - 11:30


Mindfulness groep 74

vrijdag
oktober 16


09:30 - 11:30


Mindfulness groep 74

vrijdag
november 6


09:30 - 11:30


Mindfulness groep 74

vrijdag
november 13


09:30 - 11:30


Mindfulness groep 74

vrijdag
november 20

vrijdag
november 27


09:30 - 11:30


Mindfulness groep 74

vrijdag
december 4


09:30 - 11:30


Mindfulness groep 74

vrijdag
december 11


09:30 - 11:30


Mindfulness groep 74

vrijdag
december 18


09:30 - 11:30


Mindfulness groep 74
Geen evenementen gevonden!

Training Inhoud

Uitklappen
Scroll to Top