Er wordt wel eens gezegd dat het we met het ‘wieden van onkruid de plant weer kunnen voeden’. We trekken het onkruid eruit en laten het naast de plant liggen of schoffelen het onder zodat het voedsel voor de plant kan worden.

Zelfs als je je beoefening soms moeilijk vindt, zelfs als er hoge golven zijn tijdens je meditatie, dan kunnen die golven behulpzaam zijn. Dus maak je niet teveel zorgen over je geest. Wees liever dankbaar voor het onkruid, want het zal je beoefening uiteindelijk voeden en verrijken.

Wanneer je ervaren hebt hoe het mentale onkruid voedend kan zijn, zal je beoefening vooruitgaan. Je zult de vooruitgang ervaren. Je kunt voelen hoe onkruid verandert in voeding.

Vrij vertaald uit Zen Mind, Beginner’s Mind, door Shunryu Suzuki