Alertheid of gewaar zijn betekent niet dat je op je hoede bent of voorzichtig, of gevaar uit de weg gaat. Dat is een valkuil, dus pas op.

Dat is niet het soort alertheid waar we het hier over hebben. We hebben het hier over een onvoorwaardelijke aanwezigheid, waarvan we feitelijk ook niet verwachten dat hij de hele tijd aanwezig is. Sterker nog: om volledig aanwezig te zijn, dien je niet meer in bezit te zijn van het gewaar zijn. Dat kan dan niet meer beschouwd worden als “van jou” – het is er gewoon en jij probeert het niet vast te houden.

Dan, op de één of andere manier, is er een soort algehele helderheid die ontstaat.
Dus gewaar zijn is meer een glimp dan een continue staat.

Als je gewaarzijn vasthoudt, wordt het zelfbewustzijn en is het geen gewaarzijn meer.
Gewaar zijn dient puur en onbewerkt te zijn; het moet een natuurlijke staat zijn.

Chögyam Trungpa Rinpoche

Dit bericht is de vertaling van een korte tekst van Chögyam Trungpa,
afkomstig van Ocean of Dharma.

Foto: Antonio Ron on Unsplash