Ervaringen van kinderen

Ervaringen van kinderen2018-06-09T23:46:33+00:00

Relax More - Trainingsinfo en kostenWat vinden kinderen en jongeren zelf eigenlijk van de mindfulnesstraining? Hoe ervaren zij de lessen en wat leren ze ervan? Een aantal prachtige reacties op een rij na afloop van de mindfulnesstraining:

Voel me fijner en ik maak me minder zorgen.

Ik heb ook geleerd dat ik rustiger adem en ook dat ik even op de wereld sta en gewoon mezelf ben.

Fijn om jezelf te zijn.

Dat ik merk dat mijn aandacht weg is en het weer terug kan brengen zonder erover te oordelen.

Het heeft me meer zelfbewust gemaakt.

Durf op te komen voor mezelf en iemand anders.

Dat ik nu beter voor mezelf kan zorgen.

Met veel dank aan de meiden en jongens die deze mooie woorden (anoniem) met ons wilden delen!