Home » Learn More » Inspiratie » Littekens en heelheid

Littekens en heelheid

Relax More - Littekens en heelheid

Onge­acht hoe­veel lit­te­kens — van waar we door­heen zijn gegaan en waar we aan heb­ben gele­den in het ver­le­den — we met ons mee­dra­gen, onze intrin­sie­ke heel­heid is er nog steeds: wat is het anders dat die lit­te­kens bevat?

Geen van ons hoeft een hul­pe­loos slacht­of­fer te zijn van wat hem of haar is aan­ge­daan of wat hem of haar ont­hou­den is in het ver­le­den. Zo hoe­ven we ook niet hul­pe­loos te zijn bij het­geen waar we nu lij­den ervaren.

We zijn ook dat wat we waren vóór­dat de lit­te­kens wer­den opge­lo­pen: onze ori­gi­ne­le heel­heid, dat wat heel is gebo­ren. En we kun­nen ons ieder moment opnieuw ver­bin­den met die intrin­sie­ke heel­heid, want het is onze natuur, het is altijd aan­we­zig. Het is wie we wer­ke­lijk zijn.

Jon Kabat-Zinn, in Full Cata­strop­he Living: Using the Wis­dom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness

Foto: Roman Tri­fon­ov on Uns­plash

0 0 stemmen
Beoordeel artikel
Abonneer
Laat me weten als er
guest
0 Reacties
Inline reacties
Bekijk alle reacties
0
Wil je een reactie geven op dit artikel? Cool!x
Scroll to Top