in een groeiende kennisbank.
De mindfulness– en compassietrainingen, de tai chi– en qigong-lessen en de individuele sessies stresscoaching en traumatherapie zijn, behalve nuttig, prettig, leerzaam en/of aangenaam, ook steeds meer evidence-based en ingebed in- en ondersteund door wetenschappelijk onderzoek.
Bij Relax More weten we waar we het over hebben, begrijpen we wetenschappelijke ontwikkelingen, volgen we deze op de voet en schrijf ik er regelmatig over in ons kenniscentrum Learn More. In deze kennisbank Relaxicon leggen we relevante begrippen op een zo begrijpelijk mogelijke manier uit, linken we begrippen aan elkaar, aan teksten en artikelen én tonen we info van WikiPedia.
Uiteraard zullen in het kenniscentrum Learn More en op de pagina’s weer links gelegd worden naar het Relaxicon.
Een ‘werk in uitvoering’!
Je kunt op letter en op categorie selecteren.
Veel leerzame momenten toegewenst!
a
- Adem
- Adverse Childhood Experiences
- ACE
- Allostase
- Amygdala
- Auditieve overgevoeligheid
- Autonoom zenuwstelsel
- AZS
b
- Biotensegrity
c
- Centraal zenuwstelsel
- CZS
- Coregulatie
d
- Darwin
- Depressie
e
- Emotie
- Epigenetica
- Evolutie
f
- Fascia
- Fylogenese
h
- HRV
- Hartritmevariabiliteit
- Hersenen
- Hersenstam
- Hersenzenuw
- Hippocampus
i
- Interoceptie
n
- Nervus Vagus
- Neuroceptie
p
- PZS
- Perifeer zenuwstelsel
- PVT
- Polyvagaaltheorie
- Posttraumatische stress
- Prefrontale cortex
- PFC
- Prosodie
s
- Stress
t
- Trauma
w
- Willekeurig zenuwstelsel
- Window of Tolerance
z
- Zenuwstelsel
- Zintuig
