Home » accepteren

accepteren

Relax More - Gevangen in ongeduld

Gevangen in ongeduld

Steeds wanneer we het leven anders willen hebben dan het is, raken we gevangen in ongeduld. We verliezen ons gevoel voor humor; en zelfmedelijden, wanhoop en schaamte sijpelen ons hart binnen. Kalm en afwachtend zijn raakt aan vergevingsgezindheid. Wanneer we …

Gevangen in ongeduld Lees verder »

Relax More - Spijt

Spijt

Kijk naar dit moment – hoe vaak heb je ergens spijt van? Wat ga je eraan doen? Je hebt drie keuzen: Eén, je kunt rondhangen en je beroerd voelen. Twee, je kunt iets ondernemen om de schade te herstellen en …

Spijt Lees verder »

Relax More - Geduld

Geduld

Geduld is een vorm van wijsheid. Je laat ermee zien dat je begrijpt en accepteert dat de dingen zich soms in hun eigen tijd moeten ontvouwen… Jon Kabat-Zinn in Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind …

Geduld Lees verder »

Relax More - Verdraagzaamheid

Verdraagzaamheid

Een aantal weken geleden heeft anti-Islam-beweging Pegida een demonstratie in Apeldoorn gehouden. Daar kun je natuurlijk van alles van vinden, maar wat mij erg trof, was het initiatief van een lokale winkelier (Modehuis Beermann om precies te zijn) om een …

Verdraagzaamheid Lees verder »

Relax More - Aanvaarding

Aanvaarding

Wanneer we meditatie-onderricht geven, adviseren we vaak om een ‘zachte en ruime geest’ te ontwikkelen. Maar toen ik dit tijdens een retraite in Australië eens zei, ontdekte ik dat ‘zachte geest’ voor de mensen daar iets heel anders betekende dan …

Aanvaarding Lees verder »

Scroll to Top