afleiding

Jon Kabat-Zinn over mindfulness

Door |Categorieën: Mindfulness|Tags: , , , , , , |

De afgelopen weken besprak ik enkele boeken waarin me opviel dat de auteurs het niet zo nauw namen met de omschrijving en definiëring van het begrip mindfulness. In dit weblog kunt u op veel plaatsen be- en omschrijvingen van mindfulness vinden (bijv. hier, hier, hier, hier, [...]

Mindfulness en politiek

Door |Categorieën: Mindfulness|Tags: , , , , , , |

Ik kreeg recent een artikel van de Washington Post toegestuurd. Het behandelt een belangrijk thema én misverstand over mindfulness, namelijk dat je op een aandachtige manier betrokken kunt zijn bij de maatschappij, en dat mindfulness dus niet bekent dat je vlucht in een roze wolk. In [...]