Home » controle

controle

Wat is vrijheid?

Vrijheid betekent de mogelijkheid hebben om een keuze te maken. Bijvoorbeeld een keuze in hoe we op bepaalde dingen reageren. Wanneer onze wijsheid niet bijzonder goed is ontwikkeld, kan onze vrijheid verdwijnen door provocaties van anderen. In zulke gevallen zouden …

Wat is vrijheid? Lees verder »

Relax More - Doe niets

Doe niets

We worstelen in het leven vanwege de hardnekkige gewoonte ons leven anders te willen hebben dan het is: de kamer waarin je bent is te warm, je vindt je werk niet leuk, of je partner blijkt niet de persoon van …

Doe niets Lees verder »

Relax More - Vertrouw de adem

Vertrouw de adem

Het is belangrijk te beseffen dat er geen ‘juiste‘ ademhaling is. Als je het idee met je meedraagt dat de adem diep en vol zou moeten zijn terwijl hij in werkelijkheid oppervlakkig is, dan heb je een probleem. Soms is …

Vertrouw de adem Lees verder »

Relax More - Weten wat er gaande is

Weten wat er gaande is

Wanneer wij ons bedreigd voelen, kunnen makkelijk gevoelens van boosheid of vijandigheid ontstaan en van daaruit ronduit agressief gedrag; aangestuurd door diepliggende instincten om onze positie te beschermen en om het gevoel van controle over dingen in stand te houden. …

Weten wat er gaande is Lees verder »

Scroll to Top