Inleiding Lies Bijl, dé pionier van de mindfulness in Nederland, was onlangs jarig. Ze werd 70 en dat leek een goed moment om haar VMBN-lidmaatschap te stoppen. Haar aandacht gaat nu vooral uit naar wat Jon Kabat-Zinn ‘helend bewegen’ noemde.Een …
Ere wie ere toekomt: eigenzinnig pionier Lies Bijl Lees verder »
Van het ene virus naar het andere Van het C-virus rollen we naadloos in het R-virus. Het racisme-virus waart al veel langer rond. Het leeft meestal onderhuids, in de lagen die nog ónder het pigment zitten waar velen zo’n verkeerde …
Een breuk met gevolgen Al ruim 40 jaar beoefen ik Tai Ji en Qi Gong. Alleen heette dat toen Tai Chi en Chi Kung of T’ai Chi Chuan en Chi Gong. Ach, wat deed het er toe. Dat veranderde toen …
Lost in translation – de ene Chi is de andere niet Lees verder »
Jon Kabat-Zinn ontwikkelde het programma Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) in de VS. In dit interview uit 2012 vertelt hij over het huidige moment en de ‘blik over 1000 jaar’. De Stress Reductie Kliniek, die u oprichtte in 1979, vierde onlangs haar 30-jarige verjaardag. …
Mindfulness in de hedendaagse wereld: een interview met Jon Kabat-Zinn Lees verder »
William C. C. Chen is een van de laatst levende Tai Chi leerlingen van Professor Cheng Man-Ch’ing en nog steeds actief in het geven van workshops over de hele wereld. In 1978 voor het eerst uitgenodigd door Kwee Swan Ho …
Ik liep gisteren weer tegen dit artikel aan, dat in 2007 in Medisch Contact verscheen. Het is m.i. nog steeds actueel, hoewel de inzichten in de verschillen tussen MBSR en MBCT wat aan het verschuiven zijn. Evengoed hier en nu …
Jon Kabat-Zinn over de mogelijkheden van mindfulness Lees verder »
Inleiding In dit blog wil ik aandacht besteden aan enkele aspecten van ons bestaan en welbevinden die stelselmatig ondergewaardeerd worden, namelijk de relatie die we hebben met ons lichaam, het gebrek aan kennis over hetgeen ons lichaam ons kan vertellen …
Mindfulness grondlegger John Kabat-Zinn: “Mensen zijn hun verstand aan het verliezen. Daar moeten we onze ogen voor openen.” Door het boeddhistische element uit de meditatie beoefening te halen, werd Kabat-Zinn de pionier van een meditatieve benadering om pijn en depressie …
John Kabat-Zinn: “Mensen zijn hun verstand aan het verliezen” Lees verder »
Karen Armstrong Ik had het voorrecht bij een lezing van Karen Armstrong te mogen en kunnen zijn. Armstrong is een wereldberoemd expert op het gebied van religie, de geschiedenis van religie en de relatie tussen religies onderling en met politiek …
Karen Armstrong in Nederland: religie en compassie Lees verder »
In dit blog wil ik graag vertellen over de leraar die mij in de beginjaren heeft gevormd en geïnspireerd. Geen echte docente? Ik heb mezelf lang niet als Tai Chi docente gezien. In mijn folders sprak ik meer over vormen van …
Tai Chi als muziek van het lichaam: meester Chungliang Al Huang Lees verder »
De film De Amerikaanse documentairemaakster Kathleen Man Gyllenhaal brengt met ‘In Utero’ een meeslepende, cinematografische documentaire die op zoek gaat naar één van de grootste mysteries van het menselijke leven. Hoe verloopt het leven in de baarmoeder en wat voor …
Deel 1a van een serie door Lies Bijl over de introductie van mindfulness in Nederland. Lees hier deel 1, deel 2, deel 3 en deel 4. Walk your Talk. Oftewel: straal zelf uit wat je met de mond belijdt. In mijn eerste blog uit deze serie …
Mindfulness: van Amerika naar de Groningse klei (1a): “Walk your Talk” Lees verder »
Deel 1 van een serie door Lies Bijl over de introductie van mindfulness in Nederland.Lees hier deel 1a, deel 2, deel 3 en deel 4. Inleiding Mindfulness geniet inmiddels brede bekendheid. Dat was wel eens anders. Het had heel wat voeten in aarde om …
Mindfulness: van Amerika naar de Groningse klei (1) Lees verder »
Zie onder voor de credits voor dit mooie artikel. ‘Energize with your heart’ ‘Energize your feelings’ ‘Feeling with your heart’ Grootmeester in de T’ai Chi William C.C. Chen in Deventer William C.C. Chen, woonachtig in New York, is een grote …
Workshopverslag over Grootmeester William C.C. Chen in Deventer Lees verder »
Ik vond bijgaand artikel op Boeddhistisch Dagblad. Mooi en m.i. belangrijk. Mindfulness lijkt wel eens zijn wortel kwijt geraakt te zijn. Op dit weblog schreef ik er al geregeld over. Dit artikel hoort erbij! Mindfulness populair in de Westerse wereld …
