hersenen

Hoe een beroerte kan voelen…

Door |11 april 2019|Categorieën: Verhalen|Tags: , , , , , , , , |

Inleiding In de jaren die ik werkte in de reguliere gezondheidszorg heb ik heel veel mensen gezien met een beroerte. Ik vind het een zeer indrukwekkend ziektebeeld. Mensen veranderen soms compleet, worden een ander mens. Afhankelijkheid, spraakstoornissen, verlamming. Iets dat je werkelijk niemand toewenst en [...]

Burn-out: 20 miljard schade én blijvend hersenletsel

Door |2 december 2018|Categorieën: Gezond en ziek|Tags: , , , , , , |

Meer ingesproken blogjes beluisteren? 1 op de 5 De steeds toenemende gevallen van burn-out in Nederland kosten de samenleving 20 miljard euro per jaar. Dat zegt Erik Matser, klinisch neuropsycholoog uit Helmond. Hij baseert zich daarbij op eerder door OESO [...]

Trauma’s laten in het lichaam diepe sporen na – Interview met Bessel van der Kolk

Door |20 juni 2018|Categorieën: Kinderen en jongeren, Trauma|Tags: , , , , , , , |

Praten met getraumatiseerde kinderen? ‘Ja, maar leer ze eerst hoe ze hun lichaam kunnen kalmeren’, zegt de Nederlands-Amerikaanse psychiater Bessel van der Kolk. Hij vindt het onbegrijpelijk dat aanraking, beweging en verbeeldingskracht uit de meeste therapieën zijn verbannen. ‘Het zijn precies die elementen die getraumatiseerde [...]

Jon Kabat-Zinn over de mogelijkheden van mindfulness

Door |21 december 2017|Categorieën: Mindfulness, Verhalen|Tags: , , , , , , , , , |

Ik liep gisteren weer tegen dit artikel aan, dat in 2007 in Medisch Contact verscheen. Het is m.i. nog steeds actueel, hoewel de inzichten in de verschillen tussen MBSR en MBCT wat aan het verschuiven zijn. Evengoed hier en nu een weergave van het [...]

Singing in the brain

Door |5 juni 2017|Categorieën: Gelezen, gehoord, gezien|Tags: , , , , , , |

Erik Scherder Het nieuwe boek van prof. Erik Scherder heeft een erg leuke titel, dat kun je niet ontkennen. Veel mensen kennen Scherder - hoogleraar neuropsychologie aan de VU - van zijn enthousiaste optredens in 'De wereld draait door' en zijn tv-colleges voor dit programma. [...]

De drie breinen in Tai Chi

Door |24 mei 2017|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , , , , |

In Tai Chi werken "drie breinen" samen. Brein 1: die zit in je hoofd... Je concentreert en focust ermee Brein 2: je duim Brein 3: je grote teen Deze breinen, zoals grootmeester William C. C. Chen ze beschreef, zijn belangrijk punten om aandacht voor te [...]

Van Big Bang tot Burn-out

Door |22 februari 2017|Categorieën: Gelezen, gehoord, gezien|Tags: , , , , , , |

Nieuwsuur Recent was er een mooi item op Nieuwsuur, naar aanleiding van een nieuw boek, met de titel 'Van Big Bang tot Burn-out'. Thema: stress, ons brein en de evolutie. Thema's die kort in de MBSR-/mindfulnesstraining aan de orde komen en in de Compassietraining uitgebreid aandacht krijgen. Zowel [...]

Nieuw inzicht in hoe de geest het lichaam beïnvloedt

Door |23 september 2016|Categorieën: Onderzoek|Tags: , , , , , , |

Neurowetenschappers hebben nieuwe neurale netwerkverbindingen tussen de hersenschors en het bijniermerg ontdekt. Deze verbindingen zijn betrokken bij de stressrespons. Ze geven beter inzicht in hoe depressie, stress en andere mentale toestanden orgaanfunctie kunnen veranderen, en laten zien dat er een daadwerkelijke anatomische basis is voor [...]

De oorsprong van mindfulness (3)

Door |8 januari 2016|Categorieën: Mindfulness|Tags: , , , , , , |

Recent zijn we al twee keer ingegaan op dit onderwerp: de herkomst van het begrip sati, wat uiteindelijk mindfulness geworden is in het Engels. Vandaag nog een kleine toevoeging vanuit de etymologie, de taalkunde die zich bezighoudt met de herkomst van woorden. Niet dat ik daar [...]

Meer berichten…