hier en nu

Je leven duurt maar één dag

Door |2 januari 2019|Categorieën: Gelezen, gehoord, gezien|Tags: , , , , |

Nieuwe woorden Deze titelwoorden betekenen eigenlijk hetzelfde als 'iedere dag is nieuw'. Maar ja, díé woorden had ik al zo vaak gehoord dat ze niet nieuw meer waren... Met het nieuwe 'je leven duurt maar één dag' kan ik weer even voort. Dat gaat soms [...]

Mindfulness te gronde? De grond van mindfulness.

Door |30 juni 2017|Categorieën: Mindfulness|Tags: , , , , , , |

In Time Magazine Afgelopen maand stond in Time een artikel getiteld “How We Ruined Mindfulness”. Het is geschreven door de mij tot nu toe onbekende Roman Krznaric. De auteur wordt door Time aangeduid als sociaal-filosoof. Hij is geboren in Australië uit Pools-Roemeense ouders, studeerde sociologie, [...]

In Utero

Door |17 mei 2017|Categorieën: Gelezen, gehoord, gezien|Tags: , , , , , , , |

De film De Amerikaanse documentairemaakster Kathleen Man Gyllenhaal brengt met ‘In Utero’ een meeslepende, cinematografische documentaire die op zoek gaat naar één van de grootste mysteries van het menselijke leven. Hoe verloopt het leven in de baarmoeder en wat voor blijvende impact heeft dit op [...]

Met aandacht bewegen…

Door |28 februari 2017|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , , |

Qigong cursist Inés had pech, maar maakt met behulp van Qigong van de nood een deugd... Dank voor je verhaal! Met aandacht bewegen... Ja…dat probeer ik. Steeds weer opnieuw. Nu weer, nu ik een middenhandsbeentje heb gebroken met een moeilijke naam, ik kan het niet [...]

Ruimte maken voor gedachten

Door |24 februari 2017|Categorieën: Inspiratie|Tags: , , , , |

Meditatie gaat niet zozeer over hoeveel denken er is op dit moment, maar meer over hoeveel ruimte je maakt om het denken plaats te laten vinden, binnen het veld van je gewaarzijn, van het ene moment naar het volgende. ― Jon Kabat-Zinn, Full Catastrophe Living [...]