leefstijl

Mindfulness: van Amerika naar de Groningse klei (4 – slot)

Door |25 januari 2019|Categorieën: Verhalen|Tags: , , , , , , , , |

Mindfulness: toen, nu en verder Deel 4 van een serie door Lies Bijl over de introductie van mindfulness in Nederland. Lees hier de voorgaande delen: deel 1, deel 1a, deel 2 en deel 3. Inleiding Inmiddels leven we in 2019, 25 jaar verder. Mindfulness als begrip raakt ingeburgerd in [...]

PTSS, stressgerelateerde aandoeningen en auto-immuunziekten

Door |15 oktober 2018|Categorieën: Onderzoek|Tags: , , , , , , |

Inleiding Recent onderzoek van wetenschappers uit IJsland en Zweden laat zien dat mensen die PTSS (Post-Traumatische Stress Stoornis) hebben gehad een verhoogde kans hebben op het krijgen van auto-immuunziekten. Het onderzoek is gepubliceerd in het vooraanstaande Journal of the American Medical Association (JAMA). Over PTSS en [...]

Mindfulness verbetert gezondheidstoestand bij Type 2 Diabetes

Door |10 oktober 2018|Categorieën: Onderzoek|Tags: , , , , , , , |

Mindfulness en suikerziekte Een MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) interventie is effectief in het verbeteren van de gezondheidstoestand en het verlagen van de frequentie van depressie bij mensen met type 2 diabetes (suikerziekte). Aldus een publicatie in het blad Diabetes [...]

Depressie en lichamelijke aandoeningen

Door |18 november 2015|Categorieën: Onderzoek|Tags: , , , , , |

Depressie en somatische (lichamelijke) ziekten komen vaak samen voor. Naar schatting lijdt 15% tot 30% van de patiënten met een chronische somatische ziekte aan depressie. Dit is twee tot drie keer zoveel als in de algehele bevolking. Verband depressie en somatische ziekten Het verband tussen [...]