Traumasporen
Waar Facebook al niet goed voor is Via een toevallige uitwisseling op Facebook kwam ik erachter dat Prof. dr. Bessel van der Kolk in Nederland een seminar zou houden in het kader van de Nederlandse vertaling van zijn boek “The […]
lichaam
Oefening baart kunst
Dit is het vierde en laatste deel van een vierluik. In het eerste deel schreef ik over druk en onderstimulatie en het (niet-)luistern naar signalen vanuit het lichaam. In deel 2 ging ik daar nader op in, waarbij vooral het luisteren centraal stond. In
Oefening baart kunst Lees verder »
Je burn-out te boven komen
Een lezenswaardig drieluik Recent heeft er een boeiend drieluik gestaan in mijn favoriete krant: De Correspondent. Over burn-out en het herstel ervan. Deel 1: Wat er met je hoofd gebeurt als je het lichaam vergeet Ervaringsdeskundige Bregje Hofstede vertelt in
Je burn-out te boven komen Lees verder »