moe

Aandacht is het uitgangspunt van alle spirituele wegen

Door |Categorieën: Gelezen, gehoord, gezien|Tags: , , , , , , |

Mindfulness staat volop in the picture. Jon Kabat-Zinn 'vertaalde' ruim dertig jaar geleden het boeddhisme voor de westerse mens en ontwikkelde Mindfulness Based Stress Reduction. Zijn liefde voor het leven zette hem aan tot deze onconventionele stap: 'Aandacht brengt ons tot het besef wie we [...]

Mindfulness: van Amerika naar de Groningse klei (3)

Door |Categorieën: Mindfulness, Verhalen|Tags: , , , , , , , |

Deel 3 van een serie door Lies Bijl over de introductie van mindfulness in Nederland. Lees hier deel 1, deel 1a, deel 2 en deel 4. Onderzoek als springplank naar het ziekenfonds en artsen: Een kwalitatieve casestudie naar de beleving van het Chronisch Moeheidssyndroom en de verandering hierin door [...]

Jon Kabat-Zinn over de mogelijkheden van mindfulness

Door |Categorieën: Mindfulness, Verhalen|Tags: , , , , , , , , , |

Ik liep gisteren weer tegen dit artikel aan, dat in 2007 in Medisch Contact verscheen. Het is m.i. nog steeds actueel, hoewel de inzichten in de verschillen tussen MBSR en MBCT wat aan het verschuiven zijn. Evengoed hier en nu een weergave van het [...]