December is niet de tijd om lange blogs te schrijven. Het grootste deel van het land is bezig met surprises en de bijbehorende gedichten... Wat vraagt u van de Goede Sint? Freek de Jonge weet het wel: AANDACHT!!!!! Sinterklaas was jarig, werd overladen met cadeaus. [...]
Ik laat in de compassietraining regelmatig dit filmpje zien, dat me iedere keer weer raakt. Het gaat over klank en over verwachting, maar wat mij betreft ook over verbondenheid. Misschien moet u er eerst maar eens naar kijken. https://youtu.be/ne6tB2KiZuk Je kunt er, zoals meestal, [...]
Een ongeluk overkomt de besten Peter Levine, grondlegger van de lichaamsgerichte traumatherapie genaamd Somatic Experiencing®, start zijn boek 'De stem van je lichaam' met het verhaal van een verkeersongeval waarbij hij zelf betrokken was. Peter Levine zou Peter Levine niet zijn als hij deze gelegenheid [...]
Die laatste week... In de laatste bijeenkomst van de mindfulness- en compassietraining hebben we altijd aandacht voor het verder vormgeven van de meditatie-beoefening in je leven. Want als je na 8 weken intensief oefenen vrij gelaten wordt, dan mag je het zelf beslissen. We spreken [...]
Canto Ik ben sinds enige tijd een liefhebber van Canto Ostinato, een compositie van de Nederlandse componist Simeon ten Holt. Een bijzonder muziekstuk. Het wordt gecategoriseerd in de moderne minimalistische muziek. Misschien terecht volgens kenners - waar ik mezelf niet toe reken -, maar ik [...]
It was 20 years ago today… Elke rechtgeaarde Beatles fan zal onmiddellijk de eerste woorden herkennen van Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band. Dit legendarische album verscheen in de zomer van 1967. Dat is dus geen “20 years ago today”, maar alweer 50 jaar geleden. [...]
Erik Scherder Het nieuwe boek van prof. Erik Scherder heeft een erg leuke titel, dat kun je niet ontkennen. Veel mensen kennen Scherder - hoogleraar neuropsychologie aan de VU - van zijn enthousiaste optredens in 'De wereld draait door' en zijn tv-colleges voor dit programma. [...]
Matthäus Passion De afgelopen weken heeft de Matthäus Passion van Bach weer in vele kerken en concertzalen geklonken. Vorig jaar maakte Cherry Duyns de documentaire “De Matthäus Missie van Reinbert de Leeuw” over diens interpretatie van het beroemde stuk. Op Goede Vrijdag zond de VPRO [...]
Ik mocht recent een ochtend-workshop geven voor de deelnemers van het zomerkamp van de Nederlandse Fluitacademie (Neflac). Wereldwijd Het jaarlijkse zomerkamp is bedoeld om veelbelovende jonge fluitisten extra ontwikkelmogelijkheden te geven en beginnend professioneel fluitisten extra verdieping en verbreding te bieden. De deelnemers komen van over de [...]
Qigong cursist Helwi schreef recent over het effect van de lessen. Ik ben blij met haar woorden én de toestemming om het op de website te mogen plaatsen... Verfijning is het begrip dat bij me opkomt als ik het effect van Qigong wil beschrijven. Er [...]
