Geduld is geen passiviteit
Boeddha heeft gezegd dat er lijden in de hele wereld is. Maar het ondergaan van lijden wil niet zeggen dat we niets hoeven te doen om het te verlichten. Geduld is iets anders dan passiviteit; het komt eerder voort uit …
nieuwsgierig
Niets nieuws onder de zon
Ja, dat geldt zeker voor mindfulness. Bij een mindfulness- of aandachttraining leer je niets nieuws. Wat ik daarmee bedoel is dat mindfulness of zorgzame aandacht iets is dat we allemaal hebben en kennen. We passen het alleen lang niet zo …
Sporters in tijden van corona zitten op de bank
Bestaat er ook zoiets als sporten “als je niet meer de beste kan zijn”? Op het ogenblik lees ik in een boek van de shiatsu specialist Masunaga, geschreven aan het einde van zijn leven. (Shizuto Masunaga: Meridiaanoefeningen – Handboek voor …
Sporters in tijden van corona zitten op de bank Lees verder »
Meebewegen met de live-stream op Facebook
Online Qigong met Lies & Ronald Wat is jouw beweging, vandaag, deze minuut.Open vriendelijke aandacht voor wat NU is.Jij “leert” je lichaam geen nieuwe beweging.Je geeft jouw lichaam de ruimte om te doen waar het goed in is, altijd gericht …
Luisteren is iets anders dan goedkeuren
Wanneer je luistert naar een ander perspectief, betekent dat nog niet dat je het ermee eens bent. Soms zijn we bang dat we, door een kwestie van een andere kant te bekijken, de indruk wekken een concessie te doen of ons …
