ontwikkeling

Mindfulness: van Amerika naar de Groningse klei (4 – slot)

Door |Categorieën: Verhalen|Tags: , , , , , , , , |

Mindfulness: toen, nu en verder Deel 4 van een serie door Lies Bijl over de introductie van mindfulness in Nederland. Lees hier de voorgaande delen: deel 1, deel 1a, deel 2 en deel 3. Inleiding Inmiddels leven we in 2019, 25 jaar verder. Mindfulness als begrip raakt ingeburgerd in [...]

Mindfulness in de hedendaagse wereld: een interview met Jon Kabat-Zinn

Door |Categorieën: Mindfulness, Verhalen|Tags: , , , , , , , |

Jon Kabat-Zinn ontwikkelde het programma Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) in de VS. In dit interview uit 2012 vertelt hij over het huidige moment en de 'blik over 1000 jaar'.  De Stress Reductie Kliniek, die u oprichtte in 1979, vierde onlangs haar 30-jarige verjaardag. Sinds de start van [...]

Een frisse site, voor nieuwe plannen!

Door |Categorieën: Relax More|Tags: , , , , |

Plannenmakerij Misschien dat u er al iets van had meegekregen, bijv. via de sociale media of een blogje elders, dat we een aantal zaken aan het veranderen zijn. Ik wil daar graag nu iets meer over vertellen. 'Mentale' disciplines De laatste maanden is de wens [...]

Supervisor Compassietraining

Door |Categorieën: Compassie|Tags: , , , , , , |

Bijscholing Afgelopen voorjaar volgde ik een bijscholing voor MBCL-trainers (Mindfulness Based Compassionate Living) in Amsterdam. Dat is zo af en toe nodig, en nog leuk en interessant ook. Ten eerste is het altijd prettig de grondleggers van deze training - Erik van de Brink en Frits [...]