polyvagaal theorie

Relax More, een terug- en vooruitblik, op weg naar een mooi 2023

Inleiding Begin december is een mooie tijd om eens terug te kijken op het afgelopen jaar en tegelijk vooruit te kijken naar het komend jaar. In dit artikel beschrijf ik wat ons bij Relax More zoal bezig hield, -houdt en …

Relax More, een terug- en vooruitblik, op weg naar een mooi 2023 Lees verder »

Traumaheling: lessen uit de natuur

Lijf en leden, Trauma

Een naturalistische benadering Somatic Experiencing® (SE™) kan gezien worden als een naturalistische benadering voor de transformatie van trauma en het helen van stressgerelateerde aandoeningen en problemen. In dit blog wil ik een filmpje van ruim 20 minuten tonen en bespreken, waarin …

Traumaheling: lessen uit de natuur Lees verder »