slachtoffer

De ruimte tussen impuls en handeling

Door |Categorieën: Mediteren|Tags: , , , , , |

Het is van groot belang de ruimte tussen impuls en handeling te verbreden; en dit is precies wat mindfulness doet. Het is één van de grote voordelen van het beoefenen van mindfulness: het geeft een moment of twee waarin we, hopelijk, onze relatie tot de [...]