snelheid

De grootte van je gevangenis

Door |Categorieën: Verhalen|Tags: , , , , , , |

Jeugdsentiment Vroeger reed ik motor. Ik had een snelle Kawasaki en reed 's zomers en 's winters. Gewoon, in m'n spijkerbroek. Lekker rondscheuren, plat door de bocht, altijd vooraan bij het stoplicht (en als eerste weg), en mediteren was natuurlijk voor watjes. Nee, ik hoefde [...]

Standvastig of hardnekkig?

Door |Categorieën: Gelezen, gehoord, gezien|Tags: , , , , , |

Het lijkt wel of er de afgelopen tijd veel boeken en artikelen zijn waarin mindfulness er wat bekaaid van af komt. Recent schreef ik over "De Weg" en over een kwalitatief mager artikel in Psychologie Magazine. Standvastig Nog tamelijk nieuw in de boekwinkels is "Standvastig", met [...]

Zo heb je een vakantiegevoel en zo is het foetsie…

Door |Categorieën: Gelezen, gehoord, gezien|Tags: , , , , , , |

Kent u die uitdrukking, dames en heren?, als ik Dominee Gremdaat even aan mag halen: "Zo heb je een vakantiegevoel en zo is het foetsie..."? Van de week las ik een stukje op nu.nl waarin stond: Ruim 60 procent van de Nederlandse vakantiegangers is na [...]

Hoe stress je brein letterlijk doet krimpen

Door |Categorieën: Lijf en leden|Tags: , , , , , , |

Ik schreef al eens over onderzoek naar het beschermend effect dat meditatie zou kunnen hebben op de vermindering van de hoeveelheid grijze stof (de cellen die de informatie verwerken en opslaan) in ons brein. Nu lees ik weer op de site van De Morgen een bijzonder interessant stuk, [...]