spiritueel

Trauma & Spiritualiteit – Masterclass

Door |Categorieën: Trauma|Tags: , , , , , , , , |

Eind juni vond de unieke en inspirerende 3-daagse masterclass plaats met Peter Levine en Marianne Bentzen en ik had het voorrecht een van de bezoekers te mogen zijn. Twee pioniers Peter Levine, grondlegger van Somatic Experience, de lichaamsgerichte traumatherapie waarin ik ben opgeleid en waar [...]

Mindfulness anyone?

Door |Categorieën: Mindfulness|Tags: , , , , , , |

Door André van der Braak De tijd dat mindfulness wat lacherig werd afgedaan als een marginaal verschijnsel ligt ondertussen wel achter ons. Er verschijnen serieuze wetenschappelijke studies over mindfulness. Maar het beste bewijs dat mindfulness de exotische fase ontgroeid is, is misschien wel het feit [...]

Vriendelijkheid is van het grootste belang

Door |Categorieën: Inspiratie|Tags: , , , , , |

Als we willen dat er vrede in de wereld is, dan zullen we onze verantwoordelijkheid moeten nemen wanneer onze geesten en harten zich sluiten en verharden. We moeten dapper genoeg zijn om te verzachten wat verstijfd is; de zachte plek vinden en daarbij blijven. Dat [...]