Home » vasthouden

vasthouden

Relax More - Gewaar zijn

Gewaar zijn

Alertheid of gewaar zijn betekent niet dat je op je hoede bent of voorzichtig, of gevaar uit de weg gaat. Dat is een valkuil, dus pas op. Dat is niet het soort alertheid waar we het hier over hebben. We …

Gewaar zijn Lees verder »

Relax More - Wordt het effect van mindfulness overschat?

Mindful na Parijs

Met mij zijn er velen die zich zorgen maken na de aanslagen in Parijs. Ik wist me eigenlijk geen houding te geven, want hoe ga ik met deze gebeurtenissen en de ontwikkelingen die volgden, mindful om? Ik liep er mee rond, zat …

Mindful na Parijs Lees verder »

Scroll to Top