William C. C. Chen

Tai Chi beoefening en het voorkomen van hartaandoeningen

Door |9 november 2018|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , , , , |

Rechten en colofon De belangrijkste stappen bij het voorkomen van hartaandoeningen zijn beweging, tezamen met gezonde voeding, gezonde slaap en gezond denken. Oefeningen helpen om de spieren van de ribbenkast te ontspannen en de organen voldoende ruimte te geven. Het verbeteren van de smering en [...]

Tai Chi Zwaardvorm

Door |23 augustus 2018|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , , , , |

Komend najaar (van 2016 dus) starten we een nieuwe Tai Chi les, namelijk zwaardvorm. Bewegen met een zwaard is een prachtige verbreding én verdieping van je Tai Chi beoefening. Het zwaard is een authentiek Chinees wapen, waarmee al heel lang Tai Chi vormen worden beoefend. [...]

William C. C. Chen 40 jaar in Nederland

Door |25 maart 2018|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , , |

William C. C. Chen is een van de laatst levende Tai Chi leerlingen van Professor Cheng Man-Ch’ing en nog steeds actief in het geven van workshops over de hele wereld. In 1978 voor het eerst uitgenodigd door Kwee Swan Ho in de Kosmos en komend [...]

Tai Chi als leerproces en meditatie in beweging

Door |10 maart 2018|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , , , |

Martin Saposnick is al heel lang student van Grootmeester William C. C. Chen, wiens Tai Chi stijl wij beoefenen. Ik kreeg toestemming van Martin om enkele aantekeningen van hem te vertalen. Tai Chi heeft veel voordelen Er zijn veel voordelen aan het beoefenen van de [...]

Tai Chi : geen klakkeloos kunstje

Door |29 oktober 2017|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , , , |

Eén van de extra leuke bijkomstigheden van het les geven in Tai Chi is dat je ook met je studenten naar workshops kunt gaan. Bijv. naar die van Grootmeester Wiliam C. C. Chen, in wiens lijn ik les geef. Vorig weekend was het weer zo [...]

De drie breinen in Tai Chi

Door |24 mei 2017|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , , , , |

In Tai Chi werken "drie breinen" samen. Brein 1: die zit in je hoofd... Je concentreert en focust ermee Brein 2: je duim Brein 3: je grote teen Deze breinen, zoals grootmeester William C. C. Chen ze beschreef, zijn belangrijk punten om aandacht voor te [...]

Grootmeester Chen in Nederland, augustus 2017

Door |6 april 2017|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , |

Wij zijn verheugd dat Grootmeester William C. C. Chen ook dit jaar weer naar Nederland komt. Dit jaar in Deventer op het vertrouwde laatste weekeinde in augustus: 25 - 28 augustus 2017. Tai Chi leraren Laura Stone en Roland van Sante organiseren dit jaar de workshop. Het [...]

Eerste ervaring met Grootmeester Chen

Door |7 september 2016|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , |

Het laatste wekend van augustus gaf dé grootmeester van de Tai Chi vorm die wij beoefenen een aantal workshops in Amsterdam. Met vier afgevaardigde uit Apeldoorn begaven we ons vrijdagmiddag op weg naar de eerste drie lessen. Over deze ervaring volgt hieronder een stukje, geschreven [...]

Met beide voeten op de grond

Door |4 september 2016|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , , , |

Afgelopen week was Grootmeester William C. C. Chen weer in Nederland voor zijn jaarlijkse Tai Chi workshop. Traditioneel de laatste vrijdag t/m maandag van augustus. Samen uit Grootmeester Chen en het clubje van Relax More Op de eerste workshopavond ben ik samen met drie Tai [...]

Workshopverslag over Grootmeester William C.C. Chen in Deventer

Door |1 april 2016|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , |

Zie onder voor de credits voor dit mooie artikel. ‘Energize with your heart’ ‘Energize your feelings’ ‘Feeling with your heart’ Grootmeester in de T’ai Chi William C.C. Chen in Deventer William C.C. Chen, woonachtig in New York, is een grote naam voor veel beoefenaars van [...]

Meer berichten…