ziek

Afscheid van Stichting ‘k LEEF

Door |11 februari 2018|Categorieën: Lijf en leden, Mindfulness|Tags: , , , , , , , , |

Het is al een paar maanden geleden dat ik afscheid nam van de Stichting 'k LEEF, maar ik zou er toch nog graag aandacht aan besteden in dit weblog. Kennis maken met 'K Leef Stichting 'k LEEF, aan de Vosselmanstraat in Apeldoorn Stichting [...]

Tai Chi vermindert slaapproblemen na borstkanker

Door |15 mei 2017|Categorieën: Tai Chi en Qigong|Tags: , , , , , , |

Er staat een mooie studie op het punt van verschijnen. Op de universiteit van Los Angeles (UCLA) heeft men onderzoek gedaan naar slapeloosheid (insomnia) bij borstkankerpatiënten. Insomnia Wie slapeloosheid kent, herkent ook vast wel dat de zorgen over de slaap niet maken dat je sneller in [...]

Zweven in het ziekenhuis

Door |22 juli 2016|Categorieën: Gelezen, gehoord, gezien|Tags: , , , , , , |

Met deze prikkelende titel stond van de week een aardig artikel in de NRC. Veel ziekenhuizen besteden aandacht aan zogenaamde complementaire zorg. Het lijkt er soms op dat complementaire zorg een beetje een containerbegrip aan het worden is voor allerhande bezigheden rond en aan een [...]

Overspannen of burn-out?

Door |20 maart 2016|Categorieën: Gezond en ziek|Tags: , , , , , , |

Burn-out en overspannenheid zijn stress-gerelateerde aandoeningen waarbij verschillende klachten optreden zoals vermoeidheid, prikkelbaarheid en emotionele labiliteit. Meestal wordt burn-out opgevat als een vorm van overspannenheid waarbij het chronische karakter en vermoeidheid meer centraal staan. Zowel stressoren uit de omgeving als persoonlijke eigenschappen spelen een rol [...]

De helft van de zieke werknemers mankeert medisch niets

Door |14 maart 2016|Categorieën: Verhalen|Tags: , , , , |

Recent schreef ik al een blog over de balans tussen werk en privé. Tamelijk vers van de pers is een artikel uit Trouw, waarvan ik de titel heb overgenomen, als titel voor dit nieuwe blogje. Ruzie met een collega, een vervelend functioneringsgesprek, een ernstig zieke moeder [...]

13% van de werknemers is emotioneel uitgeput

Door |26 maart 2015|Categorieën: Gezond en ziek|Tags: , , , , , , |

In 2013 bleek 13% van de werknemers hoog te scoren op vragen over emotionele uitputting, de kerndimensie van de drie burn-out dimensies (van Zwieten et al., 2014). Dit blijkt uit zelfrapportage van werknemers in de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden (NEA) onder werknemers. Emotionele uitputting blijkt minder [...]