We gaan weer wandelen!

We gaan weer wandelen! 1 min. leestijd

Op zaterdagochtend 16 februari van 09:00 tot 11:00 uur organiseert Relax More een mindfulnesswandeling voor kinderen!

De wandeling is geschikt voor kinderen in de leeftijd van 6 tot en met 12 jaar. Zowel kinderen die al een mindfulnesstraining gevolgd hebben als kinderen die geen ervaring met mindfulness hebben, zijn welkom!

We zijn zo’n twee uur op pad, maar we zullen maar een paar kilometer lopen. We doen namelijk van alles onderweg. Het is eigenlijk net een ontdekkingsreis!

Mindfulnesswandeling voor kinderen
(6 t/m 12 jaar)

Een stuk wandelen saai? Echt niet! Er is super veel te ontdekken als je loopt met je zintuigen ‘open’. Mindfulnesstrainer voor kinderen & jongeren Linda Nijhof vertelt er van alles over en natuurlijk gaan we het vooral ervaren. We gaan oefenen om met èn zonder aandacht te lopen. Tussendoor doen we allerlei mindful-spelletjes, onderzoek-opdrachten, yoga in de buitenlucht en nog veel meer! Ook zullen we werken met de dingen die we onderweg in de natuur tegenkomen. Deze keer is het thema winter 🙂 Heb je zin gekregen om mee te doen? Overleg het dan even thuis en geef je hieronder op!

Praktisch

Heeft je zoon of dochter zin om mee te gaan?
De wandeling gaat door bij minimaal 5 deelnemers. Bij flinke regenval zal de wandeling niet doorgaan.

Wil je kind graag mee, maar komt de zaterdagochtend niet uit in verband met sport, scouting of een ander clubje? De volgende wandeling, met het thema lente, staat gepland op zondagochtend 14 april. Je kunt je zoon of dochter hieronder vast aanmelden als je wilt.

  • Waar: parkeerplaats (achter de kiosk) bij het Leesten in Ugchelen, Hoenderloseweg 191. Meer info op hetleesten.nl
  • Tijd: verzamelen om 08:50 uur, we vertrekken om 09:00 uur. We zijn rond 11:00 uur weer terug.
  • Kosten: een vrije gift na afloop.
  • Aanmelden? Graag! Door onderstaand formulier in te vullen:

Mindfulnesswandeling voor kinderen

  • Heel graag i.v.m. het kunnen afmelden bij slecht weer.

  • Gebruik dit veld om eventueel meerdere namen op te geven.
    Ons privacyreglement vindt u op deze pagina (opent in een nieuw tabblad).
    Ons privacyreglement vind je op deze pagina (opent in een nieuw tabblad).
  • Dit veld is voor validatie doeleinden en moet ongewijzigd blijven.

Over de auteur:

Linda Nijhof
Linda Nijhof is orthopedagoog en Mindfulnesstrainer voor kinderen en jongeren. Zie ook Linda's persoonlijke pagina.

Geef een reactie