Inleiding

Vanaf januari 2024 start Zen in Zutphen weer! Jarenlang organiseerden Johanna en Ronald samen Zen in Zutphen en nu doen we dat opnieuw.

Zen?

Zen is het Japanse woord voor het Chinese Ch’an, dat op zijn beurt weer afkomstig is van het Sanskriet Dhyana. Het betekent eenvoudigweg “meditatie”. Zen-meditatie is dus eigenlijk dubbelop, maar het is in onze taal zo ingesleten geraakt. Bij Zen zitten we in stilte. We scheppen de voorwaarden voor de geest om tot rust te komen en kunnen zo in contact komen met datgene waar het denken en voelen uit voortkomt, wat in Zen dan “onze ware natuur” genoemd wordt.

Bij Zen in Zutphen mediteren we in de Chinese Ch’an traditie van Maha Karuna Ch’an.

Praktisch

Zen in Zutphen is eens in de maand, op zondagmorgen van 9.30 tot 10.45 uur.
We mediteren in Het Middenhuis, aan de Fie Carelsenstraat 32 in Zutphen (Leesten).
Data 1e helft 2024:
- 14 januari
- 11 februari
- 10 maart
- 5 mei (mooi, zen op bevrijdingsdag!)
- 2 juni
- In verband met de beperkte beschikbaarheid van de zaal, zijn de meditatie-bijeenkomsten nog wat onregelmatig. Ik doe m’n best ze meer regelmatig te organiseren.
Zen in Zutphen is gratis. Je wordt gevraagd een vrije gift te doneren om de zaalhuur te betalen.
Je hoeft je niet aan of af te melden.
Het programma is:
- 25 minuten mediteren in stilte
- 10 minuten loop meditatie
- Korte toespraak of ruimte voor een vraag
- 25 minuten mediteren in stilte
- Gezamenlijk reciteren van de Gelofte aan de Mensheid (PDF)